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Agence nationale sanitaire et scientifique en cancérologie

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Alimentation, activité physique et cancers

Date de dernière mise à jour : 28/01/2013

illustationLa nutrition, qui englobe l’alimentation et l’activité physique, constitue un enjeu majeur dans la prévention des cancers. Plusieurs facteurs de risque ou, au contraire, de protection ont été identifiés ces dernières années. Il a ainsi été montré qu'une alimentation diversifiée et équilibrée, limitant la consommation de boissons alcoolisées et associée à la pratique d'une activité physique, pouvait réduire le nombre de nouveaux cas de cancers.

Le Plan cancer 2009-2013 souligne l’importance de cet enjeu dans sa mesure 11 : « promouvoir des actions de prévention sur les liens entre l’alimentation, l’activité physique et les cancers ».

La nutrition constitue également un facteur déterminant de l’amélioration de l’état de santé général de la population. Les facteurs nutritionnels ont, en effet, des liens non seulement avec les cancers mais aussi avec les maladies cardiovasculaires, le diabète, l’obésité… Le troisième Plan national nutrition santé (PNNS) 2011-2015, qui s’articule notamment avec le Plan cancer et le Plan Obésité 2010-2013, poursuit l’objectif de sensibilisation de la population et des professionnels aux enjeux liés à la nutrition.

 

Alimentation

Plusieurs facteurs alimentaires susceptibles d’augmenter ou, au contraire, de diminuer le risque de cancers ont été identifiés.

Activité physique

Les bénéfices de l'activité physique en termes de prévention mais aussi de qualité de vie pendant et après les traitements.